Was ist Golfphysiotherapie?
Golf ist auf dem besten Weg zum Volkssport: Mehr als 640.000 Mitglieder verzeichnete der Deutsche Golfverband e.V. im letzten Jahr - mehr als je zuvor.
Durch die erhöhte Verbreitung rückte der Sport stärker in den Fokus der Physiotherapie. Daraus ist ein eigenständiges physiotherapeutisches Handlungsfeld geworden: die Golfphysiotherapie.
Wie jede andere Sportart stellt auch Golf spezifische Anforderungen an den Bewegungsapparat.
Die typischen wiederkehrenden Bewegungsmuster sorgen einerseits für sehr erwünschte Anpassungsreaktionen des Körpers - zum Beispiel mehr Kraft, Koordination, Präzision und Ausdauer - können aber andererseits auch zu Fehl- und Überbelastungen führen.
Wie sieht Golfphysiotherapie in der Praxis aus?
Golfphysiotherapie analysiert verschiedene Faktoren beim Golf, z. B. die Biomechanik und unterschiedliche Krafteinwirkungen.
Bei der Golfphysiotherapie werden zunächst die Haltung und die individuellen Bewegungsabläufe des Sportlers getestet. Danach folgt das eigentliche Training mit individuellen Übungen, bei denen die relevanten Muskelgruppen in den Fokus gesetzt werden.
Spezielle Übungen zum Auf- und Abwärmen und Dehnprogramme ergänzen die Golfphysiotherapie.
Interessieren Sie sich für Golfphysiotherapie?
Sie spielen Golf und möchten mehr über unsere Angebote im Bereich der Golfphysiotherapie erfahren? Rufen Sie uns einfach an und vereinbaren Sie einen Termin - wir beraten Sie gern.
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SportPhysioTherapie
Martin Bornmann
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